Coaching ecointegrativo
Your Journey to a Fulfilling Life
Todo lo que rechazas te domina, todo lo que aceptas te transforma y todo lo que necesitas está dentro de ti.
Coaching Laboral
Coaching ecointegrativo
Todo lo que rechazas te domina, todo lo que aceptas te transforma y todo lo que necesitas está dentro de ti.
¿Qué es una sesión de coaching ecointegrativo?
A diferencia de cualquier otra sesión de coaching, el ecointegrativo busca no solo alcanzar el objetivo que la persona o la pareja quiere lograr, si no que sea sostenible/sano para ellos y respetuoso con su entorno. Es un proceso donde se trabaja algo que se necesita mejorar, cambiar o alcanzar, puede ser desde patrones, creencias, emociones, como el miedo o la ansiedad, hasta cualquier necesidad de mejora para la calidad de vida personal o profesional.
La finalidad de este proceso es que la persona vaya tomando conciencia de lo que necesita trabajar a través de preguntas que le ayudarán a darse cuenta de que es un ser completo, cargado de recursos y capacitado para la vida.
¿Qué vas a trabajar exatamente?
Profundizaremos en lo que realmente necesitas trabajar (que hay de fondo)
Veremos cuales son los procesos por los que se crea el problema y llegaremos hasta encontrar las soluciones sanas y sostenibles en el tiempo.
Estas sesiones son para ti si…
* Quieres dejar de hacer lo que vienes haciendo hasta ahora y dar un cambio en tu vida.
* Te gustaría tener un estado de bienestar interno a pesar de las situaciones externas.
* Las críticas te afectan, y eso te genera dolor, culpa, vergüenza, rabia o resentimiento.
* Quieres aprender a gestionar las situaciones difíciles sin sentirte pequeño, impotente y sin autoestima.
* Si quieres construir una relación sana con tu pareja.
* Quieres aprender a superar tus miedos.
* Haces tuyos los problemas de los demás y eso te produce desgaste, agotamiento y frustración.
* Quieres conocerte más a ti misma y aumentar tu bienestar, sin avergonzarte de cómo eres ni creer que deberías ser de otra manera o que tú eres tus resultados.
* Estás dispuesto/a a responsabilizarte de tu propia vida, de tus pensamientos, emociones y acciones, pues esa es la única forma de vivir en paz contigo mismo/a.
* Quieres encontrar tus talentos y fortalezas, mejorar tu autoestima y enfocarte en tus pasiones y metas.