A diferencia de cualquier otra sesión de coaching, es que yo busco no solo alcanzar un objetivo que la persona o la pareja quiere lograr, si no que sea sostenible/sano para ellos y respetuoso con su entorno. Es un proceso donde se trabaja algo que se necesita mejorar, cambiar o alcanzar, puede ser desde patrones, creencias, emociones, como el miedo o la ansiedad, hasta cualquier necesidad de mejora para la calidad de vida personal o profesional.

La finalidad de este proceso es que la persona vaya tomando conciencia de lo que necesita trabajar a través de preguntas que le ayudarán a darse cuenta de que es un ser completo, cargado de recursos y capacitado para la vida.

Profundizaremos en lo que realmente necesitas trabajar (que hay de fondo)

Veremos cuales son los procesos por los que se crea el problema y llegaremos hasta encontrar las soluciones sanas y sostenibles en el tiempo.

* Quieres dejar de hacer lo que vienes haciendo hasta ahora y dar un cambio en tu vida.

* Te gustaría tener un estado de bienestar interno a pesar de las situaciones externas.

* Las críticas te afectan, y eso te genera dolor, culpa, vergüenza, rabia o resentimiento.

* Quieres aprender a gestionar las situaciones difíciles sin sentirte pequeño, impotente y sin autoestima.

* Si quieres construir una relación sana con tu pareja.

* Quieres aprender a superar tus miedos.

* Haces tuyos los problemas de los demás y eso te produce desgaste, agotamiento y frustración.

* Quieres conocerte más a ti misma y aumentar tu bienestar, sin avergonzarte de cómo eres ni creer que deberías ser de otra manera o que tú eres tus resultados.

* Estás dispuesto/a a responsabilizarte de tu propia vida, de tus pensamientos, emociones y acciones, pues esa es la única forma de vivir en paz contigo mismo/a.

* Quieres encontrar tus talentos y fortalezas, mejorar tu autoestima y enfocarte en tus pasiones y metas.